人文社会发展学院关于开展教职工冬季锻炼活动的通知

　　为调动学院教职工积极参与健身活动，增强学院凝聚力和向心力，并以高昂的精神面貌为学校“双一流”建设贡献力量，根据校工会《关于开展教职工2018年冬季“健步走”锻炼活动的通知》精神，结合我院实际情况，经院工会研究决定在全体教职工中开展冬季锻炼活动，现将具体内容通知如下：

　　一、锻炼时间

　　2018年10月27日——11月30日

　　二、锻炼方式

　　1.健步走

　　2.乒乓球运动

　　3.健身运动

　　三、具体要求

　　1.以上三种锻炼形式累计相加不少于30次；

　　2.健步走，分为个人进行和集体进行，其中个人健步走步数每天不少于6000步，每周统计一次，将健步走步数截屏于周日发送至微信群，学院每隔两周举行一次集体健步走活动，全员参与；乒乓球运动和健身运动在学院教职工活动室进行，并在活动室进行签到。

　　四、奖励

　　活动结束后，达到要求的个人给予适当奖励。

　　乒乓球和健身运动负责人：张逢军  电话：87091626

　　健步走负责人：王娜   电话：87091976

   健步走微信群：

　　人文社会发展学院部门工会

　　2018年10月26日