地震逃生和震后自救基本常识
地震是常见的一种自然灾害,具有突发性特点,只有掌握一些地震逃生自救知识，就可以最大
限度保护生命、财产安全，降低灾害损失。
1、可以躲在倒塌危险性小、有遮挡物保护的空间
地震发生时不要过于惊慌，首先应在结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。也可以
选择卫生间等空间相对狭小,墙体倒塌可能性小的空间躲避,要用坐垫等松软物品保护好头部。
2、地震时要立即关火，失火时要立即灭火
地震时很容易发生线路短路、明火失控等诱发的火灾事故，而消防救援又难以保证。地震的
时候，要及时关掉煤气、天然气灶开关，失火时要大声呼喊，及时扑救初起火灾。
3、住高层及多层楼房的不要立即向户外跑
地震发生后,立即向外奔跑容易被碎玻璃、屋顶上的砖瓦等掉落物砸伤。较强摇晃过后,应立
即通过楼梯向楼外逃生,切记不要乘坐电梯。逃出大楼后，离大楼距离至少应在大楼高度以上。
突发地震时,一层平房住户可立即冲出房门至户外安全地带。
4、平时将安全疏散门打开，确保出口通畅
钢筋水泥结构的房屋，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，因此人员密集场所的办
公楼、教学楼、实验楼等场所办公室门及一楼疏散门要保持常开。
5、户外场所要保护好头部，避开危险之处
当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠物体的心理。身边的门柱、墙壁大多会
成为扶靠的对象；但是，这些看上去挺结实牢固的东西，却容易倒塌伤人。在繁华街、楼区，最
危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。
6、在酒店、商场等公共场所时按工作人员的指示行动
在商场、剧院等人员较多的地方，地震时最可怕的是发生混乱所导致的拥挤、踩踏事故。因
此，在人员密集公共场所，一定要保持镇静，不要听信谣言，要在现场保安或工作人员引导下有
序撤离。
7、汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶
发生大地震时，汽车无法把握方向盘，难以驾驶，要避开十字路口将车子靠路边停下。为了
不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。都市中心地区的绝大部分道路
将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播，附近有警察的话，要依照其指示行事。避难时，
请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，便于救援人员随时把车移开。
8、要注意山崩、断崖落石或海啸
在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。在海
岸边，有遭遇海啸的危险。要密切注意收音机、电视机、手机上发布的信息，迅速到安全的场所
避难。
9.避难时要徒步，携带物品应在最少限度
因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，要采取适当的避难措施、
避难方法，要在救援引导人员带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能
利用汽车、自行车避难，避免堵塞交通。避难时当地居民的合作互助是不可缺少的。
10.不要听信谣言，不要轻举妄动
在发生大地震时，人们心理上易产生恐慌。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采
取行动，极为重要。从携带的收音机、手机中了解正确的信息。要相信政府、警察、消防等防灾
机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。